无偿献血是指为拯救他（tā）人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献（xiàn）血者不向采血单位和献血者（zhě）单位领取任何报酬的行为。无（wú）偿（cháng）献血（xuè）是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心（xīn）奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无（wú）法用金钱来衡量的。近半世纪以来，世界卫生组织和国际红（hóng）十字会一（yī）直向（xiàng）世界各国呼吁"医疗（liáo）用血采用无偿献（xiàn）血"的原则。我国鼓励无偿献血的年龄是18-55周岁。
大量科学研究证（zhèng）明（míng）献血有益健康。
一、可预防、缓解高粘血症 。科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关（guān）系作了研（yán）究，发现坚持长期适量献（xiàn）血，特别是（shì）单献红细（xì）胞和血小（xiǎo）板等有形成分，可使血液粘稠度（dù）明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血（xuè）症，使人感到身体轻松、头脑清醒（xǐng）、精力充沛。
二、可预防、降低心脑血管病的发生。青岛一位专家曾对127名多（duō）次献（xiàn）血者、87例高血压者、60例缺血性（xìng）中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者（zhě）对减少心（xīn）脑血管（guǎn）病（bìng）的发生具有积极（jí）的（de）作用。
三、男子献血可减少癌症的发生率。体内铁元（yuán）素含量过低易（yì）患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其（qí）反。《国际癌症》曾报（bào）道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹（lí）患癌症的（de）机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月（yuè）经周期（qī）失血损失了一定（dìng）量的铁质，故未发现女（nǚ）性的铁含量与癌症发生有（yǒu）明显关系。
四、可促进、改善心理健康。 大量研究表明，健康的情绪可通（tōng）过神经、体液、内分泌系统沟通大脑（nǎo）及（jí）其他组织与器官，使其处于良好的状（zhuàng）态（tài），有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人（rén）一命的高尚品行，在助人为乐（lè）、与人为善的同时，也使自己的（de）精神得到净化，心灵得到（dào）慰藉，工（gōng）作与生活更加充实。做好事者以德施善，实（shí）际上在帮助别人的同时也帮（bāng）助了自己，这是健康长寿的重要要素。
五（wǔ）、可延年益寿（shòu）。国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究（jiū），结果显示： 献血组平均（jun1）寿命为70.1岁，高（gāo）于未献血组的平均 67.5岁； 献血组的存活率（lǜ）为67%，高于未献血组的40%； 献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
当血液病患者急需血液来延续生命，当失血过（guò）多的（de）患者（比如大出血的产妇或手术患者）急需（xū）血液来保障生命，您捐出的一袋鲜血就可以给他们一个机会，而捐出一袋血不会伤害您的健康，何（hé）乐而（ér）不为？总之，为了（le）那与死亡一线之隔的生命，献出一袋（dài）血，送（sòng）给生命（mìng）一份礼物。
